go on

wspomniany przeze mnie film do obejrzenia on line =>>TU<<= Nie wiem czemu zdjęli go z vod.onet.pl}:-(((

w zasadzie - miałem nie pisać, ale pewnie byłeś w robocie więc skończmy ten wątek };-) Tyle się działo a ja powiadomek nie dostałem Padło od groma cennych informacji i pożytecznej, choć teoretycznej wiedzy. Wg mnie nic nie straciłeś - jednak do daleszej dyskusji zapraszam na priv bo 4rScorpion mnie zabije a Widra zakopie na śmierć :)) 1. Lee, [...]

Do listy pojedynków które wkleił pan z Brodnicy, dodałbym jeszcze walkę Bruce'a z jakimś o ile się nie mylę, mistrzem kickboxingu albo boksu z Tajlandii (waga podobna do Lee). Bruce skończył ją... jednym kopnięciem bocznym w żebra. Widziałem na jutjubie jak ktoś z Tajlandii opowiadał tę historię a teraz za cholerę nie mogę tego znaleźć W każdym [...]

chce ktos powiedziec, ze jakby Holy spuscil koksy w kiblu, rabal codziennie drewno i kopal rowy wypadlby lepiej z Tysonem? przeciez jego przejscie z cruiser do ciezkiej to mistrzostwo i mega postep silowy, on powinien byc kukielka z Bowe albo z Lewisem tak jak Adamek z Kliczka !! przeciez trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o [...]

chce ktos powiedziec, ze jakby Holy spuscil koksy w kiblu, rabal codziennie drewno i kopal rowy wypadlby lepiej z Tysonem? przeciez jego przejscie z cruiser do ciezkiej to mistrzostwo i mega postep silowy, on powinien byc kukielka z Bowe albo z Lewisem tak jak Adamek z Kliczka !! przeciez trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o [...]

chce ktos powiedziec, ze jakby Holy spuscil koksy w kiblu, rabal codziennie drewno i kopal rowy wypadlby lepiej z Tysonem? przeciez jego przejscie z cruiser do ciezkiej to mistrzostwo i mega postep silowy, on powinien byc kukielka z Bowe albo z Lewisem tak jak Adamek z Kliczka !! przeciez trenowal go jakis mr Olimpia ktory gowno wiedzial o [...]

podejrzewam ze 99 % bokserow prowadzacych taki styl zycia jak on nic by nie osiagnelo.. Tonik mial niesamowite skille, w iogole ewenement... myslisz ze kopal rowy? Chodzi mi o skille. Holyfield tak jak i Toney miał dobrą szczękę. A to że Holyfield mógł stać na przeciwko gigantów (czy też przykład Toneya w wyższych wagach) i nie być pomiatany jak [...]

Cezi, a jak beda 4 zdania to mnie op******isz, naskarzysz i karzesz wypadac z dzialu?... ze skarzypytami nie gadam, powiesz im prawde to sie obrazaja i ida na skarge do pani.. jak mam z toba rozmawiac jak mnie straszysz banami... najpierw co mi zarzucasz a potem wypad za idiotyczne pytania.. La Rive, jasne ze skille.. piatka koles.. ale nie [...]

Autoregulacja? Pierwsze slysze, co to jest?;) szukalem na forum ale nic nie znalazlem konkretnego. Autoregulacja to manipulowanie intensywnością i objętością tak aby spełnić założenia treningowe np w jednym mikrocyklu ( tygodniu) treningowym. Nie zawsze z różnych powodów można wykonać trening lub jest on słabszy niż zwykle zaplanowałeś. Jeśli masz [...]

"a macie tego co gral w 13 posterunku " on nie jest przy***any tylko z natury "duży", miecha u niego nieduzo, ale ma taka masywna budowe..widzialem go kiedys na zywo, to nic specjalnego...

U mnie występuje tylko w barkach. Myślę, że mi to przejdzie ;D W każdym razie mam nadzieję. Barek nie jest wybity ;D Że tak powiem najtrafniejszym określeniem jest, że czuję teraz w pewnym miejscu taki luz. Jak by on tam wcześniej był, a teraz go nie ma... Tak jak pisałem boleć nic nie boli. A sprecyzuję to co rozumię przez ,,wyciągnięcie [...]

kowatschoo ja poprostu Ciezko mam z aminogaramem gdyz ta firma na opakowaniach go nie umieszczaja lecz on jak juz zdazyles zauwazyc niczym sie nie rozni od Olimpowskiego wiec mozesz spokojnie spisac spisac aminogram z Olimpowskiego i bedzie Si!!.

te slowa Wariata "Proponuję abyśmy od tej chwili obydwoje ładnie się do siebie odnosili. Co Ty na to?" same mowia za siebie. on chce zgody i nie chce, by go kesiek juz wiecej obrazal i mu grozil Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Trening typwy na siłowni odpada chyba że trener Ci go zalecił to niech on Ci go opracuje.

Ja niestety mam coraz częściej mieszane uczucia co do obecnego "wzorca" kulturysty. Przecież oni w większości mają takie baniaki, że wystarczy parę kilo tłuszczu i wyglądają miśki. Rzadko który w tej chwili zachowuje wcięcie w talii. Dla mnie tak rozbudowany brzuch jest co najmniej nieestetyczny, ale ja mogę się nie znać, nie trenuję [...]

aha - text stulecia by "bamber" - kooorva nawet jak mam dola to mnie roz******la deka smaczna ale lepiej genabon kolumbijski - nie lapiesz wody i nie jest alfa dodatni u nas bioram to i dobrze jest, ostatnio jak chlopypoopilyto babiekioska ruchu ze skarpy zepchly hehe byly jazdy 16 suk podjechalo i czepali klatki przez cala noc ja [...]

Heh chyba nikt nie mysli ,że M.Pudzianowski dorobił się takiej formy na kanapkach z majonezem. Zresztą on sam ma na to sprytną odpowiedź za co go szanuję. Nie wali ściemy jak wielu. Oczywiście nie umniejsza to Jego talentowi...jak już zostało powiedziane...biorą wszyscy (albo prawie wszyscy - nie biorą ci co nie mają na to hajsu) Szanse się [...]

Wiesz... wszystko zależy od kasy.. Jeżeli masz kasę możesz trochę pszaleć.. jeżeli Ci się nie przelewa to wtedy inna rozmowa.. Oczywiście po pierwsze dieta, dieta dieta (to podstawa) do tego aby ją uzupełnić jakieś białko/ew. geiner, carbo przyda się po treningu Żeń-szeń zawsze sie przyda a jest tani i chyba jeszcze jest na niego promocja w [...]

Wiedza to potęga. W polskim prawie kontratyp obrony koniecznej i wyższej konieczności są bardzo ładnie napisane i naprawdę mają sens. Prawdziwy problem jest taki, że większość sędziów, tj. interpretatorów tych materiałów, nie zna realiów walki ulicznej. Powiedzmy sobie szczerze, sędziowie to ludzie z dobrych domów, którzy nie mieli okazji lać się [...]

Kolega wyciskacz, znamy się bardzo dobrze i ćwiczymy na tej samej siłowni. Leciał cykl, który kończył zaraz po nowym roku: Krzykacz mozesz napisac jak dawkowal oxe i halo? Halo pierwsze 4tyg 20mg/25mg/30mg/30mg, od 3tyg oxa 6tyg 40mg ed + prop bałkan/bio. Badania z krwi, robił 2x – w 3tyg i po zakończeniu cyklu. Tych z 3tyg nie mógł znaleźć ale [...]